Зумба (Zumba)

Zumba — это направление, невероятно популярное в США и Европе.

Зумба (пер. со сленга «быстрое, ускоренное движение«) — это танцевальный урок для всех уровней подготовки,это комбинация танца и фитнеса, которая помогает ощутить себя привлекательным. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий, приобретение невероятно привлекательной и стройной фигуры!
Заниматься зумбой очень легко, поскольку урок построен на довольно простых, ритмично повторяющихся движениях, выполняемые под музыку сальсы, меренге, кумбии и реггетона. Базовые элементы танца взяты не только из Латиноамериканских танцев, но и из современной клубной культуры.Хип-хоп, брейкданс, Go-Go денс – от каждого из этих стилей zumba взяла какой-то простой элемент.

Обучаясь Zumbe в нашей студии «Стихия танца» можно за несколько тренировок освоить базовые движения поппинга, бальных танцев и даже балета.